何となく落ち着かない。。
今日の朝のスポーツクラブでのレッスン
3本連続のヨガレッスン
大阪でも不要不急の外出自粛とはいえ、
毎日のルーティンをこなす皆さんの姿も決して安心して運動してる訳ではなく、マスクして除菌してあまり長居せず。。
マスクしてるから安全ではない。
自分もレッスン中はマスクもして、皆さんとの距離も取りつつ。。
感染リスクを抑える事も大事だが、自分自身もマスクしながらインストラクションしてると正直キツい時もある💦
息も上がるし、呼吸しにくいし、話しにくい。
でも無言ではレッスンにはならないしね😭
家でマスクを取る時、正直ホッとする😷
フィットネスや健康が本来の形でないのが
辛いし、楽しく健康的な場所が今は多くの方が利用するから怖いと感じてしまう人も多く悲しい😢
レッスンを受けるときは少しでも安心して、ホッとしてもらえて気持ち良くなって頂きたい💡
いつかマスク外して、思いっきり汗かいて声出して笑ってレッスンが出来るように今は周りにいる大切な人の為にも最善を尽くしましょう‼️
オンラインヨガレッスンは、おうちが自分のスタジオに変わり安心してレッスンを楽しんで頂ける新しい形🧘🏼♂️🧘♀️
今週もオンラインなんて、まったくの無知なんですが、勇気を出して申し込みました💡って方が😃😃いらっしゃいました‼️
嬉しい😊
大丈夫🙆♂️一緒にやりましょう💡💡💡
不安を楽しかった、やって良かったに変えてみせます👍
今週金曜日のオンラインヨガレッスンは
『内側からキレイに!
心身のデトックスヨガ』
初めての方も、自分にしっかり向き合うヨガ時間をしっかりリードさせていただきます🖥
レッスンの詳細や、お申し込みは下記のホームページからお願い致します🤲
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