ビーチヨガ

昨日の雨と寒さが嘘の様な晴天に恵まれたビーチヨガ

皆さんの思いが届きましたね！！

外でヨガすると何でこんなに気持ち良いんでしょう？

風、波の音、鳥の声、砂の感触、全てが心地良く癒されますね

ヨガが初めての方も、初めましての方も、違うクラブの方も一緒にヨガする光景は凄く嬉しかったですし、これがやりたかった！！！！！と思いましたよ

オンラインレッスンに参加してくれている方で、実物の先生に会いに来ましたって言ってくれた方や、スポーツクラブから離れている方がお子さんを連れて来てくれたり、嬉しい再会・出会いも沢山ありました

自分も今日レッスンするにあたって、外で呼吸する気持ち良さ、動く楽しさを感じて欲しくて

順番や形やスタイルにこだわらず、皆さんにとって気持ち良い、ヨガが好きになる内容にしたいと思い、スタジオでは感じることの出来ない自分気付いてもらい、感じてもらえる様な言葉をチョイスして皆さんに届ける様にしました

多少のチャレンジポーズや笑いも交えて。。。

このイベントを企画してくれたJOYFIT岸和田・貝塚のスタッフの皆さんや、

音響設備を整えてくれた松本先生に感謝です

マリ先生のレッスンには凄く癒されるし、言葉のチョイスが素晴らしくて関心しっぱなしでした笑　自分も見習わないと汗

また絶対やりたいですね

いや、やりましょう！！！

私がオンラインで開催するレッスンも自宅から皆さんに快適なヨガをお届けしたいと思い始めました。おうちでもヨガはオススメです

来週の日曜日、開催です

是非、おやすみ前に身体を整える時間を一緒に過ごしましょう

お申し込みや詳しい詳細については下記のサイトをクリックしてみて下さい