初開催のオンラインレッスン

昨日は

『快適な眠りにつく為に　心と身体のバンスヨガ』

オンラインレッスンを開催しました

オンラインレッスンはやっていたのですが、自分で一から開催するのは初めてでした

開催するにあたり多くの方の協力を得て、相談にのってもらい、教えてもらい、協力してもらい

やるも、やらないも自分次第。。

何度かめげそうになりながらも、何とか第一歩を踏みました！

いつものオンラインレッスンでは、サポートしてくれているスタッフの方が全て整えてくれて、自分はレッスンに集中する様にしてくれています。

ありがたさをホントに感じました。感謝です

参加して頂いた皆様にも、暖かいメッセージを頂き、感激しております

慣れないオンラインレッスンに登録からお申し込みまで、ご苦労されながらも当日無事にZOOMに入室して頂き、嬉しさが込み上げました

環境を整えて、慣れないZOOM操作に悪戦苦闘しながらレッスンを受けてくださり感謝しかありません

共に、オンラインレッスンを快適に送れる様に一緒に慣れていきましょうね

画面越しに皆さんがレッスンされているのを見てるとスタジオレッスンとは違いおうちのリラックスしている感じと、オンラインレッスンにドキドキしてる感じと、色々感じました

家で快適にヨガ出来るし、誰にも見られないし、自分だけのリラックスタイム、普段運動しない、もしくは時間がないご家族の為にプレゼントに！オンラインレッスンは最適です

これから寒い冬もおうちでヌクヌクしてヨガタイムを送りましょう

次回も皆様に喜んでもらえる内容を用意して開催したいと思います

今週の土曜日は、インスタライブヨガ『おやすみヨガ』を予定しています

是非、ご参加下さい

@s.yuhei0813