夏が終わらない？笑

10月なのに毎日30度近い気温☀️

暑いと体も疲れやすいし、朝晩の気温と日中の温度差で自律神経も乱れやすいし、マスク生活もあるので体調管理をちゃんとしましょ✨✨

スポーツクラブでも緊急事態宣言が解除されて久しぶりにお会い出来た方も元気そうで何より👍
またレッスンやクラブに戻って来てくれると嬉しいですね😊


海も🏄‍♂️まだまだ行きたいけど、最近はワクチン接種したので少し安静に😅
肩が痛くてレッスンが結構辛かった💦💦汗

先日、たまたま寄ったお店でサーフィンをされてる店員さんと話しが弾み、その方が男子ですがフラダンスやってるんですよー、珍しいでしょ(笑)とか、
僕はヨガを教えてますよー！とか珍しい趣味や仕事にお互い興味津々😁😁
商品の説明も詳しく教えてくれたりして、凄く感じのよい方に財布の紐はつい緩みました😆😆
接客も相手がどんな物が欲しいのとか、どんなものが似合うとか、良い距離でアドバイスしてくれると心地良いですね❗️❗️

指導もこうでないと💡💡と確認した買い物時間でした✨✨


明日からまた良い一週間を過ごしましょ👍






Y's style yoga club

生活の中にヨガを取り入れませんか？ 自宅からオンラインでレッスンに参加して頂けます！ ヨガが初めての方から、しっかり動きたい方、充実した前向きな日々を一緒に作りませんか？ Yuheiのライフスタイルや、ヨガクラスへの思いを綴っていきます。